一、劳动者的劳动权益有哪些
劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。
二、如何维护劳动者工资权益
劳动者要依法维护自己的合法劳动权益最好做好以下三点：
1.依法签订劳动合同。依法签订劳动合同是维护劳动者合法权益的重要依据。
2.劳动者要增强权利意识和法律意识。
3.当自己的权益受到侵犯时，劳动者要及时通过公权力途径（提起仲裁或是向法院起诉）来解决，切莫冲动意气用事。
特别提示：当遭遇特别复杂情况时，建议到当地工会、妇联、法律援助中心等机构寻求帮助，或是到律师事务所进行面对面的法律咨询。
三、劳动者权益被侵犯如何仲裁
福尔摩思提醒您，用人单位侵犯劳动者合法权益的，劳动者可以在一年内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁维权。申请仲裁应当提交书面仲裁申请并且载明下列事项：仲裁请求和所根据的事实、理由；劳动者和用人单位基本信息；证据和证据来源、证人姓名和住所。
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十八条
申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
仲裁申请书应当载明下列事项：
（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；
（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；
（三）证据和证据来源、证人姓名和住所。
书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
